Aleph Consult - WORCSS for Body & Mind

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als je lichamelijk, mentaal, emotioneel en energetisch in balans bent dan dan zit je lekker in je vel, ervaar je innerlijke rust, kan je goed omgaan met tegenslag, heb je voldoende energie en kan je genieten van het leven. Is de balans op één van deze vlakken zoek dan heeft dat effect op alles. Bij Aleph Consult WORCSS werken we aan deze balans door middel van verschillende 'routes'. 

Route 1: Psychologische Transformatie Therapie, EMDR & Kindercoaching
Psychologische Transformatie Therapie en EMDR is inzetbaar als je vastloopt op mentaal en emotioneel gebied. Ook voor gedragsverandering en kindercoaching. EMDR is ook effectief bij chronische pijn en vermoeidheid.

Route 2: Ooracupunctuur 
Ooracupunctuur kan worden ingezet bij allerlei lichamelijke, emotionele en mentale klachten. 

Route 3: Healing 
Een healing is een weldaad voor lichaam en geest. Het zorgt ervoor dat je je stress loslaat en er weer ruimte en rust komt in je leven. Ideaal als je niet graag gemasseerd wordt, maar wel diepe ontspanning wilt ervaren.

Route 4: Yoga 
Yoga is door de combinatie van ontspanning en beweging een fijne manier om meer balans in jezelf te creëren.
  


Lichamelijke voordelen                                                                              Geestelijke voordelen

-      meer kracht, strakker lichaam                                                             - balans tussen lichaam en geest

-      sterkere conditie                                                                                    - beter omgaan met emoties

-      flexibelere gewrichten, gezond bindweefsel                                     - minder zorgen maken, piekeren en angst

-      een gezondere bloedsomloop                                                             - meer rust in je hoofd

-      mooiere lichaamshouding                                                                   - innerlijke rust

-      gezonde spijsvertering                                                                         - leven in het hier en nu

-      beter 'lichaamsbewustzijn                                                                   - minder stress, minder haast, meer geduld

-      verlichting van pijn                                                                                - meer bewust van wat er in je leeft

-      versterkt immuunsysteem                                                                   - meer vreugde, vrede en liefde ervaren



 

 

 

 

E-mailen
Bellen